Top.Mail.Ru
Погрузитесь в своё подсознание и узнайте, в чём Ваша личная сила, в чем Ваш ресурс. Получите подсказку, что Вам мешает сейчас для активации вашего внутреннего потенциала.

РЕГРЕССИВНАЯ ПРАКТИКА "ПОДСКАЗКИ НАСТАВНИКА ДУШИ"
ДЛЯ ДОСТОЙНЫХ лучшей жизни
13000+ консультаций
29 лет опыта
1500+ погружений
в прошлые жизни
ведущий эксперт
“Пятый Элемент”
Наталия Холстинина
Инструкция по медитированию
ПРАКТИКИ
Останьтесь наедине с собой на 25 минут. Позаботьтесь заранее о том, чтобы вас не отвлекали другие люди, звонки или уведомления во время метапрактики
Прогрузите заранее метапрактику и поставьте телефон на авиарежим, отключите вайфай
Примите горизонтальное положение, Оденьте наушники
Если во время медитирования будут посторонние мысли, сразу фокусируйтесь на дыхании - длительности вдоха и выдоха, глубину... Важно "очистить" бытовые мысли во время медитации.
После окончания практики возвращайтесь на нашу встречу, решим, что делать с ответами вашего подсознания